Rutina de calentamiento del entrenador

Hey chicos, tengo una petición de algunos de los jugadores como entrenador, como lo que hago para

calentar antes de la práctica o el juego y mi uniforme acaba de llegar de conseguir

Limpiada. Estaba terminando mi rutina aquí pero pensé que podría conseguir un

Un par de cosas, nada especial. Sólo un estándar real. Ciertamente como,

Me gusta el banco, sí Me gusta el ladrillo ancho Sólo trabaja tu pecho, tu